Koliko beljakovin v resnici potrebujemo in kaj se zgodi, če jih zaužijemo preveč?

Prodaja skute je v razcvetu zaradi spodbude beljakovin lačnih vplivnežev na družbenih omrežjih. Toda ali res potrebujemo vse te dodatne beljakovine? Kaj točno beljakovine počnejo v našem telesu in kaj … · Aktivni.si · 2h

• 8 preprostih trikov, s katerimi boste zaužili več beljakovin (ker jih pojéste premalo) · Aktivni.si · 1d

viri beljakovin beljakovine pomanjkanje beljakovin objavi tvitaj

2 novici

Kaj kardiologi jedo za zajtrk? Radi imajo 3 jedi, ki uravnavajo težo in skrbijo za zdravo srce

Katere jedi si zjutraj najraje privoščijo strokovnjaki? Ste že kdaj slišali, da je zajtrk najpomembnejši obrok dneva? Čeprav so v resnici pomembni prav vsi obroki, je zajtrk res tisti, ki … · Aktivni.si · 1t

avokado toast ovseni kosmiči smoothie smuti zajtrk kardiolog zdrava prehrana objavi tvitaj

Zajtrk za vitek trebuh: 6 enostavnih in slastnih receptov, ki se jim ne boste mogli več upreti!

Imate tudi vi zapleteno razmerje z zajtrkom? Ljubite ga, a pripravo naravnost sovražite. Prenatrpan urnik pa je pogosto razlog, da ga povsem preskočite. Preden se spet odločite, da boste izpustili … · Aktivni.si · 1M

lahki zajtrki zajtrk recepti objavi tvitaj

5 simptomov trebušne gripe

Trebušna gripa, virusni gastroenteritis, je virusna okužba v vašem prebavnem sistemu. Povzroča gastrointestinalne simptome, kot sta bruhanje in driska. Običajno je kratkotrajna, vendar je lahko zelo nalezljiva. Kaj je trebušna … · Vizita.si · 3M

trebušna gripa simptomi trebušna gripa objavi tvitaj

Fit vplivnice se odpovedujejo AVOKADU in to je razlog, zakaj (+ živilo, ki ga je nadomestilo)

Slavni avokado toast se po več letih kraljevanja na vrhu lestvic instagramabilnih zdravih obrokov poslavlja. Na tem mestu ga je nadomestil ... no, preveri. 😉 Avokado je v zadnjem desetletju … · Cosmopolitan · 3M

avokado brunch zdravi obroki ; zajtrk zdrava hrana objavi tvitaj

Dieta, s katero je Oprah Winfrey shujšala za 20 kg: Ničemur se ne odpoveduje, a bodite pozorni na eno podrobnost

Ko se je Oprah Winfrey nedavno pojavila na modni reviji v Italiji, je bila neprepoznavna. Znana televizijska voditeljica je shujšala za kar 20 kg! Projekt Weight Watchers je začela leta … · Elle · 4M

"zdravje" "jedilnik" "prehrana" "dieta oprah winfrey" "hujšanje" objavi tvitaj

Dieta, s katero je Oprah Winfrey shujšala za 20 kg: Ničemur se ne odpoveduje, a bodite pozorni na eno podrobnost

Ko se je Oprah Winfrey nedavno pojavila na modni reviji v Italiji, je bila neprepoznavna. Znana televizijska voditeljica je shujšala za kar 20 kg! Projekt Weight Watchers je začela leta … · Elle · 4M

zdravje jedilnik dieta oprah winfrey hujšanje prehrana objavi tvitaj